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ストレスは、仕事や人間関係、家庭環境など、さまざまな要因で蓄積されていきます。ストレスを適度に受け流せる性格であれば問題ありませんが、溜め込みやすい性格の場合、心身に深刻な影響を及ぼす可能性があるため注意が必要です。 こ…Continue Reading …